Bu yazı, gerçek ve kalıcı güzelliğin “içeriden” başladığı prensibine odaklanmaktadır. Ciltteki solukluk, kuruluk ve saçlardaki güçsüzlük gibi sorunların, demir, biotin, çinko, C vitamini ve protein gibi besin eksikliklerinin birer yansıması olabileceği açıklanmaktadır. “İçeriden gelen güzelliği” aktif etmek için 5 altın kural sunulmakta; beslenmeye güzellik vitaminlerinin eklenmesi, hedefe yönelik takviyelerin (Herbalife Skin Booster) rolü, yeterli su tüketimi, kaliteli protein alımı ve şekerden uzak durmanın önemi vurgulanmaktadır. Yazı, okuyucuyu kremlerin ötesine geçip beslenme ile cilt ve saç sağlığını iyileştirmeye davet eden kapsamlı bir rehber niteliğindedir.